Cómo el correo electrónico desechable te ayuda a evitar el phishing

Los ataques de phishing funcionan porque los correos maliciosos llegan a bandejas de entrada que las personas realmente revisan. Las direcciones de correo desechables crean un callejón sin salida para los atacantes al asegurar que tu bandeja real nunca aparezca en sus sistemas.

El problema del phishing

Cuando te registras en un sitio web con tu dirección de correo real:

1. Esa dirección entra en una base de datos
2. Si el sitio es hackeado, los atacantes tienen tu correo
3. Te envían correos de phishing haciéndose pasar por ese servicio
4. Como realmente usaste ese servicio, el correo parece legítimo
5. Es más probable que hagas clic en el enlace malicioso

La clave: El phishing funciona por el contexto. Un correo diciendo "Restablece tu contraseña de Adobe" solo funciona si realmente usas Adobe. Los atacantes necesitan que tu correo esté en la base de datos correcta para crear un ataque creíble.

Cómo el correo desechable rompe la cadena

Cuando usas una dirección temporal en su lugar:

1. Te registras en un sitio web con [email protected]
2. Completas el registro y obtienes lo que necesitas
3. 10 minutos después, la dirección expira y la bandeja se elimina
4. Si el sitio es hackeado 3 meses después, los atacantes obtienen esa dirección temporal
5. Envían correos de phishing a ella... pero ya no existe
6. El ataque nunca te alcanza

Has desconectado la ruta del phishing. Tu bandeja real nunca toca esa base de datos, así que nunca recibes los ataques posteriores.

Ejemplo real: La trampa del boletín

Encuentras un artículo interesante pero está detrás de una puerta "Suscríbete a nuestro boletín":

Opción 1: Usar tu correo real

[email protected] → Base de datos del boletín → El sitio es hackeado →
Los atacantes envían a [email protected] una falsa "alerta de seguridad" →
Haces clic porque reconoces el sitio → Robo de credenciales

Opción 2: Usar correo desechable

[email protected] → Base de datos del boletín → El sitio es hackeado →
Los atacantes envían a [email protected] → La dirección expiró hace semanas →
El correo rebota, el ataque falla, nunca lo ves

Obtuviste acceso al artículo. El boletín nunca satura tu bandeja. Y cuando los hackers inevitablemente violen la base de datos, tu dirección real no está en ella.

La cascada de filtraciones de datos

Esto es lo que sucede cuando tu correo está en múltiples bases de datos:

Sin correo desechable:

• Te registras en 50 servicios a lo largo de los años
• 10 de ellos son vulnerados (estudios muestran que 1 de cada 5 empresas ha sido vulnerada)
• Tu correo ahora existe en 10 bases de datos de hackers
• Los atacantes cruzan referencias para construir perfiles
• "Esta persona usa Adobe, Netflix y LinkedIn. Enviemos una factura falsa de Adobe con un tema de Netflix y un enlace de seguimiento de LinkedIn."

Con correo desechable para sitios no confiables:

• Te registras en 50 servicios
• Usas tu correo real para 5 críticos (banco, proveedor de correo, gestor de contraseñas)
• Usas desechable para los otros 45
• Cuando ocurren filtraciones, los atacantes obtienen direcciones expiradas
• Tu correo real solo aparece en 5 bases de datos (las que confías)
• Superficie de ataque reducida en un 90%

Se trata de compartimentalización

El phishing tiene éxito a través de la ingeniería social — haciéndote creer que el correo es legítimo. Los atacantes lo hacen mediante:

• Usar logos y marca de servicios que realmente usas
• Hacer referencia a actividad reciente ("Tu pedido reciente...")
• Crear urgencia ("¡Tu cuenta será bloqueada!")

Solo pueden hacer esto si saben qué servicios usas.

Al usar correo desechable, aseguras que los atacantes nunca construyan ese perfil. No pueden enviar un convincente "Restablece tu contraseña de Instagram" si tu dirección de correo nunca estuvo en la base de datos de Instagram.

Beneficio secundario: Aislamiento del spam

El phishing no es la única amenaza. Las direcciones desechables también previenen:

• Venta de listas de marketing: Los sitios venden tu correo a anunciantes. Con una dirección temporal, desapareces antes de que puedan venderla.
• Fatiga de boletines: Querías un artículo, no 3 correos por semana para siempre.
• Scraping de bots: Bots automatizados recopilan correos de foros y secciones de comentarios. Usa una dirección temporal que ya está muerta.

Contra qué NO protege el correo desechable

Seamos honestos sobre las limitaciones:

• Ataques directos a servicios donde usas tu correo real — Si los hackers comprometen tu banco (donde usaste tu correo real), aún te alcanzarán. El correo desechable solo ayuda para sitios no confiables.
• Phishing en redes sociales — Si los atacantes te encuentran en LinkedIn y te envían un mensaje directo allí, el correo desechable no ayuda. Ese es un vector de ataque diferente.
• Reutilización de credenciales — Si usas la misma contraseña en todas partes, una filtración de un sitio compromete todos los demás. Usa un gestor de contraseñas.

El correo desechable es una capa en una estrategia de defensa en profundidad. Combínalo con:

• Contraseñas únicas para cada sitio (mediante gestor de contraseñas)
• Autenticación de dos factores en cuentas críticas
• Auditorías regulares de seguridad de aplicaciones conectadas

Implementación práctica

Usa correo desechable cuando:

• Descargues un e-book "gratuito" que requiere correo
• Te registres en un webinar que te interesa ligeramente
• Accedas a artículos de pago con "Crea una cuenta gratuita"
• Pruebes una nueva aplicación o servicio
• Participes en sorteos o concursos
• Te unas a foros que quizás no visites de nuevo
• Cualquier sitio donde pienses "Realmente no confío en esto..."

Usa tu correo real (o alias) cuando:

• Servicios bancarios y financieros
• Servicios gubernamentales (impuestos, sanidad)
• Tu proveedor de correo principal
• Gestores de contraseñas
• Recuperación de autenticación de dos factores
• Cuentas laborales o profesionales
• Servicios que quieras usar a largo plazo (Spotify, Netflix)

La conclusión

El phishing depende de que tu dirección de correo esté en la base de datos correcta en el momento correcto. El correo desechable mantiene tu dirección real fuera de bases de datos en las que no confías completamente.

No pueden hacerte phishing desde servicios a los que nunca diste tu correo real.

Pruébalo: La próxima vez que un sitio web aleatorio te pida tu correo para "desbloquear contenido", usa tempy.email. Obtén el contenido, cierra la pestaña y olvídate. Ese sitio nunca alcanzará tu bandeja real — ni para marketing, ni para phishing, nunca.